Kopiame į kalnus Vilniuje
Maksimalus dalyvių skaičius: 30
Pamoką sukūrė - Danielė Grigaliūnaitė
Pamoką sukūrė - Danielė Grigaliūnaitė
-
Geografija,
Fizinis ugdymas -
7 klasei
8 klasei
9 klasei
10 klasei -
Lauke
-
Blindžių g. 35, Vilnius
-
Pamoką veda
Mokytojas -
1:30 val.
Kaip pasiruošti kalnų žygiui neišvykus iš Vilniaus?
Mokiniai treniruosis kopti į kalnus neišvykdami iš Vilniaus!Judėdami skirtingais Karoliniškių kraštovaizdžio draustinio takais, jie lavins ištvermę, koordinaciją, orientavimosi gebėjimus ir mokysis vertinti reljefo įtaką fiziniam krūviui. Naudodamiesi žemėlapiu, jie ieškos punktų, įveiks skirtingo sudėtingumo maršrutus, stebės draustinio gamtinę aplinką ir analizuos savo fizinį pasirengimą. Pamokos pabaigoje mokiniai reflektuos patirtį, įsivertins orientavimosi gebėjimus bei geriau supras, kaip pasiruošti žygiams sudėtingesnėje vietovėje.
Pamoka išsiskiria aktyviu mokymusi gamtoje, kuriame fizinis ugdymas derinamas su aplinkos pažinimu ir praktiniu navigavimu.
SUP mokiniams suteikiama papildoma mokytojo pagalba orientuojantis miške ir atliekant užduotis. Esant poreikiui, leidžiama judėti trumpesniu maršrutu arba mažesniu tempu. Užduotys diferencijuojamos pagal fizines galimybes ir individualius poreikius.
Nuotrauka iš welovelithuania.com
Pamokos tikslas
Susipažinti su Karoliniškių kraštovaizdžio draustinio reljefu ir gamtine aplinka, atlikti kopimo į kalną treniruotę.Pamokos planas
Įvadas (10 min.)Mokytojas pristato pamokos tikslus, saugaus elgesio taisykles, supažindina su draustiniu ir paaiškina, kaip naudotis maršruto žemėlapiu.
Mokymosi veiklos (60 min.)
Mokiniai orientuojasi pagal žemėlapį, ieško punktų, kelis kartus kyla ir leidžiasi skirtingais miško takais, stebi reljefą ir draustinio gamtinę aplinką.
Apibendrinimas ir refleksija (20 min.)
Mokytojas inicijuoja refleksiją, mokiniai aptaria sudėtingiausius maršrutus, įsivertina savo orientavimosi gebėjimus, fizinę savijautą ir pasiektus rezultatus.
Kompetencijos
Komunikavimo
Pažinimo
Temos ugdymo programose
Fizinis ugdymas – Judėjimo įgūdžių plėtojimas, savikontrolė ir įsivertinimas, Fizinis ugdymas – Fizinių ypatybių lavinimas ir sveikatingumo plėtojimas, Geografija – Orientavimasis kartografinėje informacijoje.Pamokos vieta:
Žvėryno seniūnija, Blindžių g. 35, Vilnius
Panašios pamokos
