Laipiojimo ir boulderingo pradžiamokslis
Maksimalus dalyvių skaičius: 25
Pamoką sukūrė - Vilniaus jaunųjų turistų centras
Pamoką sukūrė - Vilniaus jaunųjų turistų centras
-
Fizinis ugdymas,
Gyvenimo įgūdžiai -
5 klasei
6 klasei -
Viduje
-
Vasario 16-osios g. 2-124, LT-01106 Vilnius
-
Pamoką veda
Mokytojas -
1:30 val.
Ar laipioti uolomis smagu?
Mokiniai pasitelkdami vaizduotę sukurs savo svajonių laipiojimo trasą, o sporto salėje galės išbandyti savo jėgas ant laipiojimo sienelės.Pamoka sudaryta iš dviejų dalių:
- kūrybinė. Jos metu mokiniai taps laipiojimo trasų dizaineriais. Dirbdami grupėse ir pasitelkdami vaizuotę, jie kurs fantastišką laipiojimo trasą, kuri gali driektis per mišką, pilį, debesis ar net kosminį laivą.
- praktinė. Mokiniai išbandys savo jėgas sporto salėje ant laipiojimo sienelės. Laipiojimo sportas – tai aktyvus laisvalaikio praleidimo būdas ir visame pasaulyje sparčiai populiarėjanti sporto šaka. Jis išskirtinis tuo, kad lavina beveik visas raumenų grupes, didina fizinį pajėgumą, gerina lankstumą, stiprina vidinį tvirtumą bei ugdo strateginį mąstymą.
Nuotrauka pamokos autorių.
Esate Vilniuje dirbantis mokytojas ir norėtumėte savo klasę užregistruoti į šią pamoką? Prisijunkite!
Pamokos tikslas
Ugdyti kūrybiškumą, stiprinti kūną, ištvermę.Pamokos planas
1. „Laipiojimo pasaulio kūrėjai“Vilniaus jaunųjų turistų centro atstovė Raimonda praves kūrybinę veiklą, kurios tikslas – skatinti vaizduotę ir komandinį darbą.
Mokiniai bus suskirstyti į komandas ir gaus A3 lapus bei piešimo priemones, kad sukurtų fantastišką laipiojimo trasą. Kiekviena komanda turės sugalvoti unikalų trasos pavadinimą, vietą, atramos taškus, specialias kliūtis bei galutinį tikslą.
Kiekviena komanda pristatys savo trasą klasės draugams, pagrįsdami jos unikalumą ir atsakydama į klausimus.
2. „Laipiojimo ir boulderingo pradžiamokslis“
Praktinę dalį ves neformalaus švietimo pedagogas Vitalijus, kuris supažindins mokinius su laipiojimu ir alpinizmu uždarose patalpose.
Pamoka prasidės nuo trumpo prisistatymo ir apšilimo, po kurio bus detaliai aptariama laipiojimo įranga ir svarbiausios saugumo taisyklės. Mokiniai išmoks pagrindinių judesių ir turės galimybę juos išbandyti praktikoje, laipiodami lengvomis trasomis.
Pamokos pabaigoje bus atliekami atpalaiduojantys tempimo pratimai.
Apibendrinimas atsakant į mokinių klausimus.
Kompetencijos
Komunikavimo
Kūrybiškumo
Pažinimo
Temos ugdymo programose
Plėtoja sveikatingumo gebėjimus bei žinias.Pamokos vieta:
Naujamiesčio seniūnija, Vasario 16-osios g. 2-124, LT-01106 Vilnius
Atsiliepimai
Žana Abuchovaitė
Edukacija buvo ne tik įdomi, bet ir labai naudinga mūsų šeštokams. Vaikai turėjo galimybę išbandyti save netradicinėje veikloje, įveikti baimes ir stiprinti pasitikėjimą savimi. Užsiėmims buvo puikiai organizuotas – instruktorius dirbo profesionaliai, mokėjo sudominti vaikus, paaiškinti taisykles paprastai ir aiškiai. Daug dėmesio buvo skiriama saugumui, tačiau tuo pačiu vaikams buvo suteikta laisvė tyrinėti, išbandyti įvairius kopimo būdus.
Be to, edukacija skatino bendradarbiavimą: vaikai dirbo grupėse, piešė ir pristatė savo ,,Svajonių trasą"", palaikė vieni kitus, drąsino ir džiaugėsi kartu.
Po pamokos daug mokinių sakė, kad nori dar kartą sudalyvauti ar net rimčiau pasidomėti alpinizmu. Tai buvo puiki proga išeiti iš komforto zonos ir pamatyti, ką gali pasiekti, kai tiki savimi.
Rekomenduoju tokią pamoką visoms klasėms – tai ne tik fizinė veikla, bet ir asmenybės augimas!
Panašios pamokos
